在今年一季度发布的Forresterwave全球私有云软件套件报告中，华为首次入围并成为全球私有云市场的“StrongPerformer”。与此同时，华为也是进入Forresterwave全球私有云软件套件报告的唯一中国厂商。

　　然后买升级书到1000级后可以去刷SOUL套了，齐了以后继续刷木等待第4个BOSS(因为这时候你的衣服已经加了很多属性与防御所以你刷木很安全快速。)之后不停刷木，期间你的杀敌数满2500后去龙虾任务地图有一个男村民(会走自己找找)买个大鼓的60木然后找铁匠合成震鼓50W，范围是10W。合成需要2500点杀敌数。

如何进行高强度间歇训练(HIIT)?范例：总时间=20分钟18分钟跑步机慢跑(9公里/小时)2A30秒你能承受最快的速度在跑步机上跑(11--14公里/小时)3B30秒快节奏的慢跑(9--10公里/小时)4将A和B组合循环，直到15--16分钟5做4--5分钟的低速慢跑(8公里/小时)时间共20分钟这20分钟虽然看起来时间不长，但是会非常锻炼你的体能，同时也会消耗更多的热量。初次时，可以适当调低跑步机的速度以适应身体的状况，运动中心率控制在最大心率的80%左右(最大心率=220-年龄)初级健身计划（多套锻炼计划）肌肉网提示：这个计划适用于那些没踏进健身房大门，甚至没摸过杠铃的人，同时也适用于那些有训练基础，但是已经停练很久的人。第一周：训练计划计划1+2+3星期一/星期三/星期五目标肌肉动作组数次数平板卧推38,10,12背部高位下拉38,10,12肩部头上哑铃推举38,10,12股四头肌腿举38,10,12股二头肌俯卧腿弯举38,10,12肱三头肌拉力器下压38,10,12