杠铃立正划船(Barbelluprightrow)简单易行功效明显。立正划船也可以选用哑铃、史密特机，以及绳索拉力机等来做，技术细节基本类似，但一般都选用杠铃。

　　正当蒋介石被前线战事搞得焦头烂额之际，李仁、白崇禧等桂系首领乘势而起，以“吁和”为名，仿效古人“逼宫”。

　　记者在现场看到，本次展示的作品呈现出主题的时尚性、类型的交叉性、形式的实验性、文本的视觉性等诸多特点，有不乏直接投入市场商用的创意之作，也有触及心灵和人生思考的实验项目。